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55~85岁是人的黄金年龄
社会经济实力的提高,健康保健措施的改进及科学技术的发展,使我们生命的跨度大大地延长了。今天美国人的平均寿命为77.9岁,亚裔的寿命又略高于其他族裔。在中国,人的平均寿命从1949年的35岁延至现在72岁。所以,人生七十不算稀,百年人瑞有何奇;中秋过后月尚明,清明季末花还浓。
今天人的寿命的增加,不是那种苟延残喘的拖长时间,而是人有效生命的延长。有效生命指的是我们活着,在意识上能自由行使自己的意志,在体力上能料理自己生活,并从事一定的体力劳动。比起古人,我们的有效生命有幸延长了15到20年。体力的充沛引起心理上比前人更为年轻。今天五六十岁的人就算自称为“老人”的,也没人认可。
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